Justamente hace unos d\u00edas habl\u00e1bamos en el grupo de mamis comadres (si, un grupo de comadres pero eso es para otro art\u00edculo) del fuerte poder de decisi\u00f3n que tienen los peque\u00f1os de la familia. Es muy raro que alguno de nuestros ni\u00f1os titubee cuando se le pregunta qu\u00e9 es lo que quiere hacer o al momento de tener que elegir un lugar donde ir o una actividad en vez de otra. Ellos tienen muy claro que es lo que quieren hacer en ese momento incluso si se le da mas de una opci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
\u201cUn motivo tan grande que nos de la energ\u00eca suficiente para vencer las fuerzas invisibles a las que nos somete la llamada resistencia al cambio.\u201d<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n
\nHasta ahora pensaba que era una persona muy decidida, que no me costaba tener que decir que era lo que quer\u00eda hacer en el momento que se presentaba la oportunidad, pero no estaba mas lejos de la verdad. Mi facilidad de respuesta se limitaba a situaciones en las que la confianza en mi misma no se pon\u00eca en juego ni tampoco aparec\u00eca esa fuerza intangible pero sumamente poderosa llamada resistencia. <\/p>\n\n\n\n
Y que es?<\/h5>\n\n\n\n
Se denomina resistencia al cambio <\/strong>a todas aquellas situaciones en las cuales las personas deben modificar ciertas rutinas o h\u00e1bitos de vida o profesionales, pero se niegan por miedo o dificultad a realizar algo nuevo o diferente.<\/p>\n\n\n\n
Nuestra querida y amada Zona de Confort<\/strong><\/h4>\n\n\n\nLo de siempre, lo que nos gusta lo que nos define, lo que somos y todas esas frases autoimpuestas que escuchamos cada vez que queremos convencernos de que lo que hacemos no es por comodidad sino porqu\u00e8…. cuando en realidad nos sentimos seguros dentro de nuestra rutina, dentro de nuestros h\u00e1bitos conocidos y nuestra forma de manejarnos en la vida, que puede resultarnos o no, pero es tan nuestra que no concebimos la realidad saliendo de ella. <\/p>\n\n\n\n
Cuando el solo hecho de pensar en cambiar la forma de ver y de hacer las cosas aparece en nuestra mente <\/h5>\n\n\n\n
autom\u00e0ticamente esto activa una respuesta en el cerebro que nos susurra para que? Algo tan dificil? C\u00f2mo lo har\u00ecamos? De que serviria? Cu\u00e0nto tiempo nos va a llevar? Dar\u00e0 los resultados que esperamos? Y si no? <\/p>\n\n\n\n
Y es justo en ese momento en que nos entra el p\u00e0nico y decidimos dejarnos vencer por la resistencia y quedarnos bajo el refugio de lo que ya conocemos como seguro, por que a decir verdad, es mucho mas f\u00e0cil y no requiere de grandes esfuerzos conformarnos con lo que tenemos por que ya logramos adaptarnos a eso.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
Entonces todo se basa en un motivo fuerte, un motivo lo suficientemente grande y por el cual valga la pena hacer ese esfuerzo<\/h5>\n\n\n\n
Usar la energ\u00eda que nos da el empuj\u00f3n para cambiar esos aspectos de nuestra vida con los que no queremos conformarnos, o simplemente dar ese paso que siempre tuvimos en mente y quedaba sepultado por el miedo de no saber la respuesta que tendr\u00ecamos de la vida. Pero como siempre me gusta decir, el no ya lo tenemos y lo que se pueda llegar a perder en el camino nunca ser\u00e0 tan grande como la recompensa de no dejar que el miedo nos paralice.Esta es solo una peque\u00f1a introducci\u00f2n, la punta del ice berg, por supuesto que hay muchisimo para debatir acerca de todos estos aspectos y espero tener la energia suficiente para seguir venciendo la resistencia.<\/p>\n\n\n\n